{"id":5867,"date":"2020-02-26T10:22:14","date_gmt":"2020-02-26T10:22:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/?page_id=5867"},"modified":"2020-02-28T16:46:46","modified_gmt":"2020-02-28T16:46:46","slug":"ppg-stress-flow","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/","title":{"rendered":"PPG Stress Flow"},"content":{"rendered":"
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t[vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|font_size:3em|text_align:left|line_height:2em” use_theme_fonts=”yes”]\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> <\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Al Centro Wellness FitForLife, l’apparecchiatura Ppg Stress Flow<\/strong> permette di analizzare in maniera non invasiva il corretto funzionamento del sistema nervoso della donna che si occupa delle funzionalit\u00e0 organiche (sistema nervoso autonomo).<\/p>\n

Il sistema nervoso si divide in due parti:<\/p>\n

    \n
  • sistema nervoso ortosimpatico: si attiva nei momenti di “eccitazione” come durante l’attivit\u00e0 sportiva o durante il lavoro, aumenta gli ormoni e la contrazione muscolare mantenendo l’organismo in stato di “combatti o fuggi”<\/li>\n
  • sistema nervoso parasimpatico: interviene nei momenti di relax, durante la digestione ed il riposo, diminuisce la contrazione della muscolatura scheletrica per favorire quella degli organi interni, permette il recupero delle energie e stimola il sistema immunitario.<\/li>\n<\/ul>\n

    Stati depressivi, stress, ansie o stili di vita non salutari possono alterare l’equilibrio e far prevalere l’attivit\u00e0 di un sistema o dell’altro, comportando gravi conseguenze, basti pensare ad un soggetto sempre in allerta che non si rilassa o riposa mai, oppure un soggetto sempre in stato di relax che non si attiva a nessun segnale di pericolo.<\/p>\n

    I sintomi di un Sistema Nervoso Autonomo fuori equilibrio sono:<\/p>\n

      \n
    • Mani e piedi sempre freddi, in quanto l\u2019effetto di termoregolazione \u00e8 alterato<\/li>\n
    • Acidit\u00e0 e gonfiore di stomaco dopo i pasti<\/li>\n
    • Inibizione della peristalsi intestinale (stipsi o colon irritabile)<\/li>\n
    • Disturbi del sonno<\/li>\n
    • Mal di testa costanti<\/li>\n
    • Difficolt\u00e0 a rilassarsi e a concentrarsi<\/li>\n
    • Senso costante di stanchezza e affaticamento<\/li>\n
    • Ricerca dei \u201cConfort Food\u201d nella finestra serale (carving glucidico)<\/li>\n
    • Stati d\u2019ansia e blocchi emotivi<\/li>\n<\/ul>\n

      Qualora uno dei due sistemi fosse troppo attivo si provvede a stilare un piano di riabilitazione specifica: nutrizionale, motoria, psicologica e respiratoria.
      \nIl Ppg Stress Flow oltre a fornire un’analisi dell’insieme, permette di effettuare un training chiamato RRT (resonant respiratory training).<\/p>\n

       <\/p>\n

      RRT – RISONANZA RESPIRATORIA<\/strong><\/p>\n

      Lavorare sul ritmo e sulla profondit\u00e0 del respiro porta numerosi benefici come \u00e8 stato dimostrato da diversi studi, in particolare sul riequilibrio del sistema nervoso autonomo e nella gestione dello stress.<\/p>\n

      Le giuste tecniche di respirazione possono aiutare a ridurre l\u2019ansia<\/strong>, i disturbi del sonno<\/strong>, le tensioni muscolari, la pressione arteriosa, le aritmie e molte forme di asma<\/strong>.<\/p>\n

      \u00c8 stato dimostrato a livello scientifico che il giusto allenamento di risonanza respiratoria (RRT) permette di attivare selettivamente le due componenti del sistema nervoso autonomo.<\/p>\n

      La procedura \u00e8 semplice da eseguire e richiede poco tempo (5\/10 minuti), \u00e8 efficace e procura alla donna, istantaneamente un senso di benessere inoltre \u00e8 facile da imparare potendo cos\u00ec fare una versione personalizzata a casa per mantenere gli effetti nel lungo periodo.<\/p>\n

       <\/p>\n

      Questo allenamento respiratorio<\/strong> permette, insieme alla nutrizione, di migliorare molti parametri come la frequenza cardiaca, l\u2019HRV, CO2<\/sub>, ossigenazione dei tessuti, carico acido-base tissutale e prestazioni fisiche, sportive e cognitive e riacquisto di stato di benessere e serenit\u00e0.<\/p>\n\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t\t<\/div> \n\t<\/div> \n\t

      \n\t\t
      \n\t\t\t[vc_single_image image=”5509″ img_size=”full”][vc_empty_space][vc_single_image image=”5886″ img_size=”” onclick=”link_image”]\n\t\t<\/div> \n\t<\/div> <\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[vc_custom_heading source=\"post_title\" font_container=\"tag:h1|font_size:3em|text_align:left|line_height:2em\" use_theme_fonts=\"yes\"] Al Centro Wellness FitForLife, l'apparecchiatura Ppg Stress Flow permette di analizzare in maniera non invasiva il corretto funzionamento del sistema nervoso della donna che si occupa delle funzionalit\u00e0 organiche (sistema nervoso autonomo). Il sistema nervoso si divide in due parti: sistema nervoso ortosimpatico: si attiva nei momenti di \"eccitazione\" come durante l'attivit\u00e0 sportiva o durante il lavoro, aumenta gli ormoni e la contrazione muscolare mantenendo l'organismo in stato di \"combatti o fuggi\" sistema nervoso parasimpatico: interviene nei momenti di relax, durante la digestione ed il riposo, diminuisce la contrazione della muscolatura scheletrica per favorire quella degli organi interni, permette il recupero delle energie e stimola il sistema immunitario. Stati depressivi, stress, ansie o stili di vita non salutari possono alterare l'equilibrio e far prevalere l'attivit\u00e0 di un sistema o dell'altro, comportando gravi conseguenze, basti pensare ad un soggetto sempre in allerta che non si rilassa o riposa mai, oppure un soggetto sempre in stato di relax che non si attiva a nessun segnale di pericolo. I sintomi di un Sistema Nervoso Autonomo fuori equilibrio sono: Mani e piedi sempre freddi, in quanto l\u2019effetto di termoregolazione \u00e8 alterato Acidit\u00e0 e gonfiore di stomaco dopo i pasti Inibizione della peristalsi intestinale (stipsi o colon irritabile) Disturbi del sonno Mal di testa costanti Difficolt\u00e0 a rilassarsi e a concentrarsi Senso costante di stanchezza e affaticamento Ricerca dei \u201cConfort Food\u201d nella finestra serale (carving glucidico) Stati d\u2019ansia e blocchi emotivi Qualora uno dei due sistemi fosse troppo attivo si provvede a stilare un piano di riabilitazione specifica: nutrizionale, motoria, psicologica e respiratoria. Il Ppg Stress Flow oltre a fornire un'analisi dell'insieme, permette di effettuare un training chiamato RRT (resonant respiratory training).   RRT - RISONANZA RESPIRATORIA Lavorare sul ritmo e sulla profondit\u00e0 del respiro porta numerosi benefici come \u00e8 stato dimostrato da diversi studi, in particolare sul riequilibrio del sistema nervoso autonomo e nella gestione dello stress. Le giuste tecniche di respirazione possono aiutare a ridurre l\u2019ansia, i disturbi del sonno, le tensioni muscolari, la pressione arteriosa, le aritmie e molte forme di asma. \u00c8 stato dimostrato a livello scientifico che il giusto allenamento di risonanza respiratoria (RRT) permette di attivare selettivamente le due componenti del sistema nervoso autonomo. La procedura \u00e8 semplice da eseguire e richiede poco tempo (5\/10 minuti), \u00e8 efficace e procura alla donna, istantaneamente un senso di benessere inoltre \u00e8 facile da imparare potendo cos\u00ec fare una versione personalizzata a casa per mantenere gli effetti nel lungo periodo.   Questo allenamento respiratorio permette, insieme alla nutrizione, di migliorare molti parametri come la frequenza cardiaca, l\u2019HRV, CO2, ossigenazione dei tessuti, carico acido-base tissutale e prestazioni fisiche, sportive e cognitive e riacquisto di stato di benessere e serenit\u00e0. [vc_single_image image=\"5509\" img_size=\"full\"][vc_empty_space][vc_single_image image=\"5886\" img_size=\"\" onclick=\"link_image\"]","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5867","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nPPG Stress Flow - Fit for Life<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PPG Stress Flow - Fit for Life\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fit for Life\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/palestradonna\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-02-28T16:46:46+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/\",\"url\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/\",\"name\":\"PPG Stress Flow - Fit for Life\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-02-26T10:22:14+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-28T16:46:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PPG Stress Flow\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/\",\"name\":\"Fit for Life\",\"description\":\"Centro wellness pensato e creato per la donna\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#organization\",\"name\":\"FitForLIfe - Centro Wellness per sole donne\",\"url\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-fitforlife.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-fitforlife.png\",\"width\":529,\"height\":113,\"caption\":\"FitForLIfe - Centro Wellness per sole donne\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/palestradonna\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/fitforlife_conegliano\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PPG Stress Flow - Fit for Life","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"PPG Stress Flow - Fit for Life","og_url":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/","og_site_name":"Fit for Life","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/palestradonna\/","article_modified_time":"2020-02-28T16:46:46+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/","url":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/","name":"PPG Stress Flow - Fit for Life","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#website"},"datePublished":"2020-02-26T10:22:14+00:00","dateModified":"2020-02-28T16:46:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/ppg-stress-flow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PPG Stress Flow"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#website","url":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/","name":"Fit for Life","description":"Centro wellness pensato e creato per la donna","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#organization","name":"FitForLIfe - Centro Wellness per sole donne","url":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-fitforlife.png","contentUrl":"http:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logo-fitforlife.png","width":529,"height":113,"caption":"FitForLIfe - Centro Wellness per sole donne"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/palestradonna\/","https:\/\/www.instagram.com\/fitforlife_conegliano\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5867"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6016,"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5867\/revisions\/6016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitforlife.it\/conegliano\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}